しんゆう整骨院はあなたの健康と美容をサポート致します。

水分補給

2018.08.20

こんにちは(^^)
しんゆう整骨院田村です！！

最近朝と夜が涼しくなり少しだけ過ごしやすくなりましたねー😏
でもこんな時こそ油断は禁物です！！

寝てる時は知らぬ間にかなりの水分が失われていきます😭
寝る前には必ずコップ一杯分の水分補給をお願いします💤

まだまだお昼は暑いので気をつけて下さいねー✌️

みなさんを健康にしていく為に整骨院でもしっかり健康アドバイスをしていますので身体がキツイ時は是非しんゆう整骨院にきてくださーい☀