休みの日の運動
2018.04.19
こんにちはしんゆう整骨院の金持です。
暑くなりそうで、ならないこの季節😅
体がだるい、やる気が出ない、会社に行きたくない、って思うようになったりしてないです？🤔
ぶっちゃけた話、私もそうでしたー😣
そんな時、天気がいい日は少し運動してみようと軽い散歩から初めて見ることに、そしたら意外と体もあったかくなりやる気が出るように！！！😳
1週間に三日、30分歩くだけで体の悪いものが尿として排出されます！👍
その後、職場のスタッフに体をケアしてもらうとまたまた、体がスッキリ！！！👍
休みの日は運動してみてはどうです？😊
そして体のケアをしっかりやって行きましょう！そうすることで明日からの仕事、家事がスムーズに！😊👍
ゴールデンウィークのお休みは1日(火)～4日(金)まで休診となりますのでご注意下さいm(_ _)m
◎糸島院
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