クーラー病
2019.07.28
こんにちは！
しんゆう整骨院の田畑です😄
やっと梅雨も明け、夏らしい暑さになってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
夏バテになっていませんか💦？
私はこの暑さでも頑張れるように、しっかり鰻を食べて、スタミナを補充させていただきました笑😋
それはそうと、クーラー病というものを皆さん知っていますか？
クーラー病とは、文字通りクーラーの使いすぎによって、手足の冷え、胃腸障害、頭痛、肩こり、めまい、疲労感など体の不調が出てくる病です！
特に女性の方は、男性に比べて筋肉量が少なく皮下脂肪が多いため、クーラー病になりやすく、むくみの原因にもなります！
これは、女性の敵ですね(^_^;)
実はこのクーラー病、整骨院でも改善・予防ができるんです！クーラー病は、血液循環が悪いことも原因のひとつ。体を温めることも重要ですが、根本的な解決を目指すには、接骨院や整骨院で施術を受けることをオススメします❗️血液循環を改善するために行なわれる施術には、指圧や鍼灸、整体などがあり、指圧は、全身の筋肉をほぐして血流を良くすることで体が温まるのです。また、鍼灸でもツボを使い身体を温めたり、自律神経のバランスを整えたりする事で症状の改善が期待できます♪
この夏もしっかり乗り越えられるように、少しでも身体に不調があれば、ひどくなる前に私たちにご相談下さい！
スタッフ一同、精一杯やらせていただきます🤗
水分補給
2019.07.22
こんにちは✨
しんゆう整骨院の森友です🎵
だんだんと暑くなり本格的に夏がやって来ましたね✨☀️✨
皆さんしっかりお水を飲んでますか⁉
汗をかいて体内の水分が不足すると血液がどろどろになり循環が悪くなってしまいます😱
その結果、筋肉がガチガチになってしまい腰や肩などを少し動かすだけでも痛みを発するようになります😭
しっかりお水、もしくはスポーツドリンク等を補水しラジオ体操などで軽く体を動かし痛みが発生しないように予防しておきましょう🎵
もし痛みが出てしまった時は私たちがしっかりと治療していきますので、すぐにご相談下さいね👌
暑さに負けないように夏をのりきっていきましょう😄
BBQ
2019.07.14
こんにちは！しんゆう整骨院のゆかです！
先日は研修のため臨時休業を頂きご迷惑をおかけしました。
ありがとうございました！
研修後、整骨院メンバーで海でBBQをしました！
生憎の天気でしたが、風が気持ちよく楽しかったです😀
日曜日のお昼からお酒飲めるのは最高ですね！笑
またお仕事頑張れます！笑
